【vol.23】「公式YOU TUBE」更新しました。「ピラティス初心者向け」ピラティスの体験に行く前にこの動画を見てください

いつもピラティススタジオObraをご利用いただき誠にありがとうございます。
ObraのYOUTUBEチャンネルの新しい動画を更新しました。

今回は、「ピラティス初心者向け」にピラティスの呼吸について解説しております。呼吸の重要性がわかる内容となっておりますので、会員さまもぜひご覧ください。

▼Obraの公式YOUTUBE チャンネルはこちらのリンクから
https://youtu.be/kf3Pbnhnpcc