初めての方へ

お客さま一人一人の健康と美が作れる理由が、 Obraにはあります。

Obraはお客さまが抱える不安や悩みを、間違った努力や行動によって「健康」や「美」から遠ざかってしまった方を「ピラティス」や「エクササイズ」を通じてもう一度輝かせる場所です。

-Obraが選ばれる3つ理由-

選ばれる3つの理由

01.理学療法士によるマンツーマンのレッスン提供

理学療法士による動作、身体のチェックができ、お客様の運動レベル、目的にあったムーブメントやエクササイズを1対1で提供します。よってお客様自身のピラティスのパフォーマンス向上に繋がり、結果身体へのアプローチへの向上にもつながります。

02.お客様の悩みや目的に合わせた3つのコース

お客様の悩みや目的に合わせたコースを3つご用意しております。ピラティスが初めての方でも、ご経験者の方でも安心してピラティスを始められます。

03.お客様の成長や成果に合わせたメニューの提供

正しくピラティスを続けていくと、お客様は心身ともに健康で美しくなっていきます。 お客様の成長や成果にともなってピラティス+@のメニューもご用意しております。

サービスの流れ

01.体験レッスンを受講

持参していただいたウェアにお着替えしていただきます。お着替え後、担当トレーナーよりカウンセリングシートを使用してお客様の悩みや目標などをお話しさせていただきます。ヒアリングが終わりましたら、身体の姿勢・動作をチェックしていき、レッスンをおこなっていきます。

02.入会・スターターコースを選ぶ

体験レッスン終了後に身体をチェックをしていきます。レッスン前とレッスン後の変化を見ていきフィードバックさせていただきます。レッスン時の動作の課題やお客様の悩みに合わせて、3つのコースの中から最適なプランをご提案をさせていただきます。お客様の悩みやお身体の状態から「オプションプラン」などもご提案させていただく場合もございます。

期間:2ヶ月〜3ヶ月

03.スターターコースを6回受講

3つのスターターコースの中からコースが決まったらスターターコースが開始となります。全6回となります。約2ヶ月〜3ヶ月間の間でご受講してただきます。お客様の運動レベルやピラティス経験の有無に合わせてプログラムやメニューは変更していきますので、ピラティス未経験者の方、経験者の方いずれも満足いただけるレッスンを提供していきます。

期間:2ヶ月以降

04.スターターコース終了後、マンスリープランに切り替え

スターターコースが全6回終了した方は、通常のマンスリープランへの移行のご案内をさせていただきます。「パーソナル月2回プラン」「パーソナル月3回プラン」「パーソナル月4回プラン」の3つのプランからお選びいただきます。

05.マンスリープランで継続する

マンスリープランが決まったら、スターターコースのようにマンツーマンでレッスンを受講します。スターターコースで改善された方は、さらなる目標を設定しトレーナーと二人三脚で取り組んでいきます。ピラティスは継続的に通うことによって改善された骨格や鍛えられた筋力をキープ(維持)しやすくすなります。スターターコースの期間でも体は変化しますが、そこから半年、1年と続けることによって理想とするさらなる健康と美に近づくことができます。

Obraからの3つのお約束

01.体験レッスンや入会時の割引やキャンペーンなどは今後も一切行いません。

当店舗は体験レッスンは5,500円、入会金は10,000円の料金設定でございます。体験レッスンと入会金に関しては、キャンペーンなどによるお得な割引等は今後もございません。

02.サービスのクオリティを担保するために、会員人数に制限をさせていただきます。

お客様のプランの選択やご来店頻度の違いによって都度制限する人数に違いがございます。だいたい32名〜56名ほどを想定しております。会員のライセンスにつきましては体験の問合せを頂いた順になりますのでご了承ください。定員に達した場合は体験レッスン待ちの予約としてお取りさせていただきます。

03.ピラティスの原理原則に基づいたレッスン指導

ピラティスの原理原則に基づいて、レッスンを提供します。「ピラティスの原理原則」を知りたい方はスタッフブログの「ピラティスの原理原則」についてのブログをご確認くださいませ。

設備・ツール一覧

リフォーマー1台

チェアー1台

BOSUボール・ストレッチポール

ケトルベル・ベンチ(バーベル・プレート)

更衣室・トイレ

セラバンド・ピラティスリング

リリースガン