Obaのブログ

スタッフブログ

猫背の原因は骨盤にあった？姿勢改善に欠かせない骨盤の傾きを解説

2026.05.30

スタッフブログ

肩こり改善のカギは呼吸にあった｜リブフレアを整えるピラティスアプローチ

2026.05.29

スタッフブログ

理学療法士視点でサポート｜肩こり改善のためのピラティス

2026.05.20

スタッフブログ

肩こり・首こり改善のためのピラティス研修｜肩甲帯アプローチを学びました

2026.05.15

スタッフ紹介

お客様一人ひとりに寄り添いながら、ピラティスの効果をしっかりお届けします！｜ トレーナー中居

2026.05.11

スタッフ紹介

ピラティスを通して好きなことを続けられる身体へ｜トレーナー櫻井

2026.05.11